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- *韓国料理とドラクエウォーク*2024年07月01日*暮らしの雑記帖*・・・チヂミは2枚分。お肉が入ってないので、カロリー的にはそんな高くなく、今日は珍・・・、にんじん、小松菜、鶏ひき肉、春雨を使った副菜、大量にあるのでど・・・
- 目指せ60Kgキープ!!ダイエット日記、7月1日です。7月は66Kgスタート!2024年07月01日くずみさくや、リバウンドをしましたが再びダイエットで55kgキープ目指してがんばります!!・・・ット記録です。7月1日 起床6:13(変な夢を見ました。)朝 雑穀米 234カロリー 春雨スープ 40カロリー 刻みこうや 50カロリー 乾燥わか・・・
- [☀夏至⑤の養生]湿邪を追払い,梅雨をスッキリ,楽しく,元気に過ごしましょう♪2024年06月30日【図書館カフェHabi∞Road】無意識を使って、幸せになる道。・・・も食べたいから,三度の食事を減らして,カロリーの帳尻を合わせたり,アルコール・・・ができますので,しそ・もやし・春雨・お茶・コーヒー等の利尿作用の・・・
- ダイエット30日目。食欲が消え失せた。食べなくてもいいやって萎える。今日は液体だけ。2024年06月30日摂食障害がダイエット~過食症が痩せ姫になるまで~・・・ョッピングモール🏬バニララテだと❗❓カロリーあるけどどうしても惹かれてしま・・・インスタントスープ 9袋くらい春雨 14個くらい期限📆遠いから・・・
- 一気に体重増加2024年06月29日4人の子育て生活・・・平燕 発祥のお店会楽園の味 (4食入/春雨・かやく・胡椒・スープ付き) ・・・2(60食分)】1食あたり64カロリー 春雨スープタイピーエン ※こ・・・
- もう少し2024年06月29日海は広いな大きいな・・・はナシウォーキング 16,111歩消費カロリー 3.164kcal体重 76・・・て頂きま~すもやしときゅうりの春雨梅肉和え◎もやしレンチン、茹で・・・
- くまふぃんと中華丼2024年06月29日はちみつの1000人に一人の卵巣境界悪性との闘い・・・ました♪今日の歩数 13,581歩消費カロリー 489kcalおやつは、残っ・・・菜とにんじんともやしとわかめの春雨スープ(パルシステム)・めかぶ・・・
- 6月29日2024年06月29日☆.・・・0時起床2時就寝おいしい免疫ケア1本(カロリー50%オフ)青汁豆乳朝サラダ少・・・くぷくたい(いちご味)昼スープ春雨(かきたま)バタークッキー6枚・・・
- 目指せ60Kgキープ!!ダイエット日記、6月29日です。66Kgです(×_×;)2024年06月29日くずみさくや、リバウンドをしましたが再びダイエットで55kgキープ目指してがんばります!!・・・。)朝 ホットコーヒー昼 レタス 44カロリー ドレッシング マヨネーズ ・・・りのカロリー夕 おせんべい 春雨スープ 91カロリー体重 66・・・
- 今日のお昼はうどん2024年06月28日いつまで生きられるか分からないけど・・・いった。↓夜は、低たんぱくご飯。あと、春雨オクラスープ、もやしとウインナ・・・ないといけないし、タンパク質もカロリーもリンも、カリウムも塩分量もと・・・